【部落格經營紀錄】2022十月紀錄，日流量破250，刻意休息的一個月

在八月、九月連續兩個月，高強度寫作能量的周二更後，我決定十月讓自己完全休息一下。

刻意休息

因為十一月就要回去上班了，特別珍惜最後這一個月，在家帶小孩的日子。

成為媽媽後能有精神、自由運用的時間真的很有限，很多時候都是「做了這個，就不能做那個」。

這一個月我把原本固定拿來寫作的時間，改為「沈澱、休息、運動」。

孩子睡著時，就做做伸展運動、幫自己按摩一下，安靜的躺著小睡片刻休息。孩子醒著時，就專心的陪她玩，陪她長大。

如果有餘力的話，我也會檢視一下家中的物品，好好斷捨離一下，為用不到的物品找個好去處。

延伸閱讀：極簡育兒，媽媽為什麼你更需要斷捨離？（上：觀念篇）

練習讓自己，更活在正念與當下中。

從八月開始，我的下背痛就越來越嚴重，可能是一直以來我照顧小孩姿勢不良所造成的，也有可能是因為寫作，長時間坐著所造成。

之前雖然都知道「xxx姿勢」不好，但想著自己還年輕，而且每天都專注在孩子身上，忙起來就不管那麼多了。

直到下背痛真的已經痛到我睡不著了，無法放鬆了，才逼得我不得不去面對「自己的生活方式」。

雖然我討厭疼痛，但它的確提醒了我，去重視自己的身體，以及重新檢視自己與身體的關係。

很痛很痛的時候，也會想「上帝你為什麼要我經歷這樣的痛苦？」，但只有真的親身經歷過，才更能同理「慢性疼痛」的病人的痛苦。

也因為要處理自己的疼痛，讓我重新去複習了很多以前學過，關於「骨科」、「肌肉力學」、「工作及活動分析」的知識。

或許將來可以寫個一系列「媽媽職業傷害大全」的預防及運動訓練的文章，為廣大辛苦的爸爸媽媽們，提供一點專業知識。

雖然我的腰已經爛掉了，但也許我的經驗可以幫助其他爸媽們，預防這種痛苦的事發生。

這個月只完成了一篇之前答應的商業合作文章，以及部落格經營的紀錄。

育兒用品，1篇

生活紀錄，1篇

雖然我這個月很不積極寫文章，但流量卻一直增加，從穩定的日200，變成偶爾會突破日300。

google 引擎的曝光及點擊次數，在10月也有很明顯的上升趨勢，單日曝光成長了快1000人次！

最近開始深切的感覺到，google 真的很認真在幫我曝光呢！

而且信箱還頻頻收到google search conso 的來信，恭喜我突破多少點擊率。

莫非是部落格要開始經歷「指數成長期」了嗎？想到都覺得熱血沸騰！

想當初我花了一年的時間，日流量才突破日100，然後又花了半年突破日200。

感覺以最近這個事態，突破日300的日子，已經近在咫尺了？

部落格經營，就是要細水長流，持續不斷地寫才能看到一點點成果。

最難的不是寫出幾篇爆紅的文章，而是持續不間斷地，在某個領域的主題深耕文字。

說起來，真的也是個非常辛苦的過程；但如果創作的過程本身就是目的，那就沒什麼好損失的啦！

而且我也很喜歡，在我休息不工作時（像這個月幾乎不寫文章），看到之前寫的文章還在默默地推動網站的成長！

雖然不多，但真的能看見自己的無形資產，正在默默的成長！這種喜悅真的是滿溢心頭～

延伸閱讀：【部落格經營紀錄】部落格經營一年的心得：文章數44、日流量100、累計觀看次數破2.3萬

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